Dette er sportsappene du ikke bør bruke
Markedet for applikasjoner har funnet en god gullgruve innen sport. Og det er at teknologi og velvære ser ut til å gå hånd i hånd mer enn noen gang takket være wearables enheter eller som er kledd som watches smartklokker og kvantifiseringsarmbånd, samt applikasjoner som tillater overvåking av fysisk aktivitet til brukeren. Imidlertid går ikke alt. Til tross for det store utvalget av verktøy som er tilgjengelige for dette formålet, som tilbyr alle slags bekvemmeligheter til brukerne, ikke alle er virkelig funksjonelle og praktiskeFaktisk gjør de store navnene på dette feltet det veldig dårlig i en nylig vitenskapelig studie som har bestemt seg for å vurdere en god del gratis idrettssøknader.
Derfor har en gruppe forskere fra University of Florida (USA) besluttet å analysere 30 gratis sportsapplikasjoner for iPhone som følger verdiene elastisitet, styrke, motstand og aerobic work som inkluderer American College of Sports Medicine Resultatet har vært mest skuffende, å finne en enkelt søknad som overskrider godkjenningen, og etterlater resten av kjente verktøy på et veldig dårlig sted. Selvfølgelig alltid å forstå at analysen har blitt utført angående noen veldig spesifikke punkter og at ikke alle sportsapper er generiske eller søker å lage komplette planer.
På denne måten viser de aller fleste applikasjoner ikke informasjon om aerobic arbeid De tjener poeng så snart styrketrening, men glemmer helt fleksibilitet Tot alt 14 poeng at ingen applikasjoner gifter seg, og mister muligheten teknologien kan tilby for brukere som vil inn i sportens og helseverdenen.
Dermed er den eneste godkjente søknaden Sworkit Lite Personal Workout Trainer, som oppnår 9 av 14 poeng En applikasjon som tilbyr alle typer øvelser og trening. Alt dette tar hensyn til ulike kriterier og skiller øvelsene deres i henhold til styrke, tøying, aerobic og vier en hel del til Yoga. Men hva med andre klassiske apper som Runtastic?
Vel, ifølge forskernes analyse har ikke resten av søknadene informasjonen og øvelsene som American College of Sports Medicine anbefales. Apper som Nike+ Training Club (3, 11), Strava Running and Cycling (0, 49)eller applikasjonen for å få 6-pakning Runtastic (0, 33) mislyktes med en ganske dårlig karakter. Verktøy som er forpliktet til å spesifisere øvelsene deres, mensom ikke gir all informasjonen og forberedelsene som en bruker bør ha når han trener idrett.
I følge forskere er den reelle faren at brukeren ender opp skadd Og det er at applikasjonene har Innhold av høy kvalitet veldig fokusert på noen av de nevnte punktene, men uten at noen av dem har kvalitetsinnhold som berører alle punkter i sporten ifølge American College of Sports MedicineDet kritiseres også at 23 av de 30 søknadene som er analysert ikke forklarer hvordan de skal gjennomføre eller velge en progresjonsplan for brukeren Problemstillinger som kan gjøre ting veldig vanskelig for nybegynnere i sport, til tross for at det virker attraktivt og enkelt å bruke.
