5 apper for å telle fødselssammentrekninger

Når leveringstidspunktet nærmer seg, er det vi alle bekymrer oss for hvordan alt vil skje. Vil jeg vite om vannet mitt har brutt med en gang? Kommer riene i gang før? Må jeg til sykehuset så snart? Hvis du skal bli mor for første gang, er det sannsynlig at du vil finne deg selv nedsenket i et hav av tvil.

Du har imidlertid mange verktøy og indikatorer som vil være til stor hjelp for deg ved fødselen. En av de viktigste, bortsett fra den mest åpenbare fysiske (notorisk brytende vann), er sammentrekninger.

I løpet av de siste ukene før fødsel kommer de såk alte Braxton Hicks-riene i større grad. Disse starter fra andre halvdel av svangerskapet og karakteriseres først og fremst fordi de ikke er smertefulle. Og for det andre, fordi det vi legger merke til er at magen vår blir hard i noen øyeblikk

Når de virkelige riene kommer, de som bestemmer starten på fødselen, vil du merke at de er mye mer smertefulle og følges. Selv om smertene i begynnelsen kan være typiske for menstruasjon. Det du må gjøre i dette tilfellet er å telle hyppigheten av disse smertefulle sammentrekningene.

Hvis de er hyppige og du allerede har passert uke 38, er det best å gå til primærsykehuset ditt. For å unngå å lage notater i en notatbok (selv om alle alternativer er gyldige), kan du hjelpe deg selv med en mobilapplikasjonDisse fem appene hjelper deg lettere å telle fødselssammentrekninger.

1. Sammentrekningstimer

Det heter Contraction Timer og det er en ganske enkel app for å telle sammentrekninger. Og dette er slett ikke dårlig, snarere tvert imot. Så snart du starter verktøyet, vil du se at du kan trykke på START-knappen når en sammentrekning starter Når den er over, må du trykke STOP . Og så videre.

I kolonnen vil du se varigheten til hver enkelt og intervallet som skiller dem. Hvis frekvensen er mellom 10 og 5 minutter, Gjør deg klar til å dra til sykehuset Hvis de spør deg der, kan du vise dem tabellen med oversikten over sammentrekninger du har hatt så langt.

2. Sammentrekningsteller

Contraction Counter er akkurat det den lover. Du har en knapp som du kan trykke på hvis du vet at vannet ditt har gått i stykker. På denne måten, hvis de spør deg på sykehuset, vil du alltid ha det nøyaktige tidspunktet det skjedde notert. Dette er viktig med tanke på infeksjoner, fordi hvis vannet ditt har gått i stykker i for mange timer, kan det hende de må gi deg antibiotika

Når hver sammentrekning starter, du trenger bare å trykke på den oransje knappen. Samme når den er ferdig. Og så med dem alle, for å skrive ned alt i registeret.

3. Sammentrekninger

Sammentrekninger er mer grunnleggende. Faktisk vil denne applikasjonen være veldig nyttig for deg hvis du vil telle spesielt tiden som sammentrekningen varer og hviletidenVi sier dette fordi du ikke vil være i stand til å si når du har hver sammentrekning, og deler den inn i minutter.

Til gjengjeld viser den deg en graf og noen indikasjoner for å gjenkjenne tegn på fødsel. Synd at den kun er tilgjengelig på engelsk. Den har også en bunnstripe med .

4. Tidsbestemte sammentrekninger

Timed contractions er en minimalistisk applikasjon, med en ren og klar design som vil hjelpe deg å se dataene tydelig. Det er egentlig det det handler om i disse situasjonene. Dens funksjon er veldig lik resten av applikasjonene som vi har foreslått, så for å starte en ny periode med sammentrekning, må du angi det. Og det med alle de som kommer.

Du vil ha tilgang til historikken og en liste med antall sammentrekninger per dag, intervall og varighet. Nøkkelindikatorer for å vite om du har fødsel eller ikke ennå.

5. Sammentrekningsteller

Og vi avslutter med en siste søknad, hvis navn ikke gjør den spesielt original. Selv om vi må innrømme at det er veldig nyttig. Dette er Contraction Counter, et program som fungerer på samme måte som alle de andre, men som lar deg angi typen sammentrekning

I tillegg til å registrere varigheten og konstansen kan du altså skrive ned om det var en myk, middels eller sterk sammentrekning.