5 applikasjoner for å drive med sport uten å være klar over det
Innholdsfortegnelse:
2018 har kommet og med det en god liste med nyttårsforsetter. Det mangler aldri på å komme i form eller, etter noen skuffelser og mange bet alte måneder uten å ha gått på treningsstudio, trening uten å løpe i rødt Vel Vel, for alle de som leter etter ekstra motivasjon, eller som bare trenger en liten unnskyldning for å gå, finnes det et stort utvalg applikasjoner for å drive med sport nesten uten å være klar over det. Selvfølgelig må motivasjonen komme fra hver enkelt.
Zombies, løp!
Dette er et slags app-barspill for veldig nysgjerrige løpere. Bare slå den på og begynne å løpe. Gjennom applikasjonen, og gjennom hodetelefoner, er det mulig å følge en historie om zombier, overlevende og mye action, alt i takt med dine skritt. Det virkelig nyttige er at Zombies, løp! den underholder ikke bare gjennom fortelling, men registrerer også brukerens aktivitet og prøver å tvinge dem til å gjøre sitt beste i hver treningsøkt. Så når tempoet går ned, introduserer spillet noen zombiejakt eller noe som presser brukeren til å øke hastigheten, eller plasserer mål på bestemte avstander for å prøve å nå å. ta det litt lenger på hver løpetur.
Spillet fullføres med en del av ressursstyringen innhentet i hvert oppdrag eller løp. Dermed kan vi etablere en operasjonsbase som også vil tjene som en medaljetabell for å se fremskritt og prestasjoner som er gjort gjennom løpene.
Spillet Zombies, løp! Den kan lastes ned gratis på Google Play Store og på iTunes. Selvfølgelig inneholder den kjøp og annonser i appen.
Pokémon GO
Du har kanskje ikke skjønt det, men Pokémon GO er et godt alternativ til å vandre planløst. Og det er at å fullføre pokédexen, den totale beholdningen til Pokémonen, eller bare åpne de forskjellige eggene som er oppnådd i poképaradaene kan være den perfekte unnskyldningen for å vandre. Adressen spiller ingen rolle, det stemmer, sørg for at mobilbatteriet er fulladet Eller bruk Pokémon GO Plus-armbåndet, som også hjelper med å registrere alle kilometer uten å tømme batteriet på terminalen så raskt.
Pokémon GO er tilgjengelig for både Android og iPhone. Men vær veldig forsiktig, hvis du ender opp med å hekta, er det mest sannsynlige at feilen biter deg og du vil gjøre et av dens integrerte kjøp.
Fabelaktig: Motiver meg!
I dette tilfellet er det en av de applikasjonene som hjelper til med å holde orden på alt i livene våre. At vi finner motivasjonen til å trene, men også hvile så mye vi trenger, hydrere oss nok, spise godt”¦ kort sagt en applikasjon for å føle oss fantastisk Alt dette å prøve å bygge vaner med praksiser som er rimelige og utviklet på mellomlang sikt, og som applikasjonen administrerer og veileder. Fantastisk: motiver meg! Det lover å forandre livet ditt på bare to uker med denne typen ritualer, øvelser og trening. Elementer som spenner fra å ta et glass vann så snart du våkner. Nesten uten å være klar over det.
The Fabulous App - Motivate Me! Den er tilgjengelig gratis på både Google Play og App Store. Den har integrerte kjøp for å låse opp noen av delene.
Daglig yoga
Hvis det ikke er noe for deg å svette som om det ikke er morgen i gruppetimer eller på maskiner som alle bruker, bør du kanskje vurdere en rimelig rutine. Som du kan gjøre hjemme eller på et hvilket som helst avslappet sted bare ved å følge trinnene du får på mobilen. Jo da, Daily Yoga har enkle og godt forklarte rutiner der du bare trenger å imitere posisjonene som vises på skjermen. Alt er veiledet og detaljert, så nok en gang er viljestyrken din den eneste som bestemmer om du hver dag bestemmer deg for å praktisere denne aktiviteten.
https://youtu.be/HzXzKN9nV4A
Daglig yoga kan brukes på Android og iPhone. Den har en gratis og begrenset versjon der ulike rutiner presenteres, men også hvor noen . er introdusert
Google Fit
Ja, det er en av de sportsappene som måler hvert skritt du tar.Og ja, det er veldig nyttig å holde styr på all aktiviteten din. Imidlertid har den gled inn på denne listen takket være dens ekstra muligheter. I tillegg til å kunne måle avstander, forbrente kalorier og repetisjoner, lar Google Fit deg sette opp enkle mønstre og rutiner slik at det er selve applikasjonen og ikke bare hodet ditt som minner deg om å bevege deg og trene.
Du må bare få tilgang til applikasjonen og velge en av planene som å holde seg i bevegelse i 30 minutter eller løpe tre ganger i uken. Eller til og med du kan komme med dine egne alternativer for å oppnå din egen, rolige rutine som skaper en vane nesten uten å være klar over det.
Google Fit er bare tilgjengelig i Google Play-butikken. Det beste av alt er at det er helt gratis.
