De beste bruksområdene for cøliakere og laktoseintolerante
Innholdsfortegnelse:
En matintoleranse oppstår når kroppen ikke kan assimilere en matvare, eller noen av dens komponenter, noe som fører til at magen hovner opp, gasser og ubehag i magen, diaré og oppkast. Noen av de vanligste intoleransene i befolkningen er de som forårsakes av laktose, som er sukkeret som finnes naturlig i melk, gluten, et stoff Det finnes i hvete og andre frø og finnes i utallige matvarer.
I Google Play Store kan vi finne noen applikasjoner som vil hjelpe intolerante med å kontrollere hva de spiser. De som lider av denne lidelsen er godt klar over at all mat kan inneholde laktose eller gluten, ikke bare melk og brød. Derfor kan disse applikasjonene bli en god alliert for alle disse menneskene.
Hva kan jeg spise?
Med denne applikasjonen kan vi finne allergenisk informasjon om mer enn 100 tusen produkter For å begynne å bruke applikasjonen må vi registrere oss med vår e-postkonto e-post for deretter å fylle ut matskjemaet vårt, og angi hva vi er allergiske mot eller hva vi er intolerante mot. Når registreringen er fullført, ser vi følgende skjermbilde, som består av flere elementer i mosaikk.
Først to hoved alternativer: en skanner for å lese strekkoden for et produkt og en matfinner.Med skanningen vil vi kunne sjekke om det aktuelle produktet er egnet eller ikke egnet i henhold til dets allergener, som vi kan se i detalj. Vi vil også inkludere ernæringsinformasjon om nivået av sukker, s alt og mettet fett.
I det andre alternativet kan vi finne en matsøkemotor På denne skjermen finner vi en mosaikk med 12 forskjellige matkategorier. Hvis vi legger inn hver og en av dem, vil de vises, i rekkefølge fra høyeste til laveste sukker-, s alt- og fettinnhold eller i alfabetisk rekkefølge, alle matvarene du kan spise i henhold til din allergi eller intoleranse. Du kan også søke etter produkter etter merke eller få tilgang til et gratis søk der du kan velge merke, kategori, forbruksgrense osv.
Innenfor resten av alternativene har vi 'Min profil'-delen der vi kan konfigurere alle våre personlige data. I tillegg en seksjon k alt 'Mest' der vi har forskjellige matvarer klassifisert etter de mest verdsatte av brukerne, de mest ettertraktede og dine favoritter. I tillegg har vi 'Blogg'-seksjoner hvor vi kan finne forskjellig informasjon om alt relatert til intoleranser og allergier og en komplett oppskriftsbok.
Last ned Hva kan jeg spise? gratis i Google Play-appbutikken. Applikasjonen har annonser og installasjonsfilen er 12 MB stor.
Bra for meg!
Den andre av søknadene for laktoseintolerante og cøliakere har navnet Bra for meg! I denne applikasjonen kan du få informasjon uten å måtte registreres, men hvis du gjør det, vil du kunne få tilgang til din personlige informasjon fra hvilken som helst enhet.I dette tilfellet tester vi applikasjonen uten registrering.
Det første appen ber oss om er å registrere våre intoleranser for å lage en knapp på startskjermen. I tillegg til de vanligste intoleransene kan vi også lage en knapp for å oppdage matvarer med palmeoljefett eller en advarselsknapp for matvarer med tilsetningsstoffer som kan være helseskadelige. På hovedskjermen, når alle knappene er opprettet, kan vi finne forskjellige seksjoner: en matskanner, en søkemotor, en historikk over søkene du har gjort i applikasjonen, en appkonfigurasjonsseksjon og en additiv søkemotor ( hva vi ser i ingrediensene som begynner med E).
Bra for meg! Det er en gratis applikasjon, uten annonser og ganske lett, siden installasjonsfilen bare har en vekt på 4,4 MB.
Oppskrifter for laktoseintolerante
Ikke bare melk inneholder laktose. I noen pølser ser det ut til at laktose gjør maten mer holdbar, for eksempel. Vegetabilske margariner kan for eksempel også inneholde laktose. Hvis du blir lei av å spise det samme hele tiden er intolerant, kan vi i denne applikasjonen finne et bredt utvalg av laktosefrie oppskrifter. I denne applikasjonen finner vi oppskriftene i alfabetisk rekkefølge, på hovedskjermen. For å få tilgang til hver enkelt av dem, må vi bare klikke på hver av dem, hvor vi finner den tilsvarende utdypingen. Vi kan merke oppskriftene vi liker best som favoritter for å få lettere tilgang til dem.
Last ned nå denne gratisappen med annonser og 4,5 MB installasjonsfil.
Bo sammen
Offisiell søknad fra Convivir Foundation. Med denne applikasjonen kan cøliakien være klar over alt relatert til matallergien deres, en praktisk matsøkemotor. samt spesifikke seksjoner der vi kan finne informasjon om sykdommen, tips for å leve et sunnere liv med cøliaki,osv.
Convivir-applikasjonen er gratis, inneholder ikke annonser og er ganske lett, siden installasjonsfilen bare veier 4,2 MB.
Jeg er glutenfri
Og vi avslutter med en spesiell oppskrift på cøliakere. Med 'Jeg er glutenfri' finner vi et bredt utvalg av retter som kan være en del av det vanlige kostholdet til både en intolerant mot gluten og en cøliaki. Applikasjonen er veldig enkel, på hovedskjermen kan vi finne oppskriftene, som vi kan markere som favoritter og deretter finne dem i trepunktsmenyen, som ligger øverst til høyre på skjermen.
Last ned «Jeg er glutenfri» i Google Play-butikken. Det er en gratis app, med annonser, og er på 8,4 MB.
