Slik tar du pulsen med en Android-mobil

Hvert nytt år som kommer kommer fullt av gode forsetter. Hva om å spise bedre, drive litt mer sport, slutte å røyke... De aller fleste av disse resolusjonene har selvfølgelig å gjøre med helsen vår. Og for å oppnå dette kan mobiltelefonen vår bli den største av allierte. Selv med forslag som du aldri ville tro at han kunne gjennomføre, for eksempel å ta pulsen din.

Og faktisk, i Google Play Store skal vi finne en applikasjon som tar pulsen vår, og som på toppen av det fungerer.Sikkert, effektiviteten er ikke den samme som for en spesialisert pulsmåler, men den kan gi oss en ide om hvilken omtrentlig frekvens hjertet vårt kan ha til enhver tid. Selvfølgelig, hvis intensjonen din er å finne noe som kontinuerlig overvåker pulsen din, ta en bedre titt på aktivitetsarmbåndene eller smartklokkene fra forskjellige merker.

Applikasjonen vi referer til heter 'Hjertefrekvens - pulsmåler'. Applikasjonen er gratis selv om den har en betalingsmetode, den inneholder annonser og installasjonsfilen har en vekt på nesten 40 MB, så vi anbefaler at du laster den ned ved hjelp av en WiFi-tilkobling.

Kontroller pulsen med 'Hjertefrekvens'-appen

Så snart du åpner 'Hjertefrekvens'-applikasjonen for første gang, vil du bli presentert med startskjermen, med en kort informativ tekst på engelsk. Vi trenger bare å trykke "La oss komme i gang" for å begynne å plassere våre personlige data.Dette er valgfritt. Informasjonen vi blir bedt om er fødselsdato og kjønn På det siste skjermbildet informerer applikasjonen deg om fargenøkkelen den vil bruke for å bestemme stripen din hjertefrekvens, som vil svinge mellom hvile og maksimal frekvens.

Deretter skal du ta pulsen for første gang med applikasjonen. For å begynne må vi klikke på 'Begynn måling'. Gi appen tillatelse til å ta bilder og spille inn videoer. Og dette hvorfor? du vil spørre, ikke uten grunn. Dette er fordi appen bruker blitsen og kamerasensoren til å ta pulsen din. Nå når du ser at blitslyset har slått på, plasser fingeren på hovedkamerasensoren. Hvis terminalen din er dobbel, prøv å plassere fingeren slik at den dekker de to sensorene, slik at målingen blir enda mer presis.

Denne appen bruker kamerasensoren til å ta pulsen din

Hold fingeren festet på kamerasensoren i løpet av de 10 sekundene målingen varer eller til selve applikasjonen viser resultatene. Resultatet vil vises på en følgende skjerm, der vi blir advart om at for å få grafer over resultater og dermed se utviklingen av pulsen vår, trenger vi premiumversjonen av appen. I stedet for en enkelt betaling for pro-versjonen, har denne appen et abonnementssystem. Du kan betale 11 euro hver måned eller 32 euro for hele året (som kommer ut til en pris på 2,66 euro per måned).

Hvis du foretrekker den grunnleggende versjonen av applikasjonen, vil den kun tilby deg pulsen du har i det øyeblikket og et sammendrag av de forskjellige kalibreringene av pulsen din, for eksempel hva som har vært maksimum og minimum.Hvis du bare vil vite disse dataene, på et gitt øyeblikk, gir denne applikasjonen deg det den lover. Hvis du vil gå litt dypere må du gå gjennom boksen for å få grafer, pulssone, osv.